铁皮石斛煲汤的时间一般需要多久

医道蒙尘，小中医道心未泯作者李涌辉加入书签

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的分解（多糖在100℃以上久煮易断裂）。避免用铁锅、铝锅（金属离子可能与生物碱发生反应，影响活性）。

2. 高压锅：缩短时间，严控火候 <

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